成绩都很好
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自由滑排序是按照短节目名次倒着出场的, 丛澜成绩第一，她就是最后一个。
热身区里，丛澜正趴在瑜伽垫上开肩。
于谨在旁边紧张得要命, 昨日她的表现太突出了, 今天要是比不上昨天，就会显得不是那么好。
起步高, 进步就很困难。
而且花滑这边频繁上演过类似的剧情——选手在短节目失利, 沉稳之后在自由滑孤注一掷，上了最高难度，最终逆袭。
丛澜的难度, 大概是这六个人里最高的, 可于谨也不能保证她的发挥是一如既往的高。
NHK的场景还历历在目呢，他当时看见跳空了的3A，真是心脏都要骤停。
六个女单里, 褚晓彤成绩排第三，她难得有这样的好成绩，今天也是很紧张。
丁教练安排了自由滑放一个3A单跳，临上场前，褚晓彤深呼吸一次, 还是打败了这半个多小时来的纠结，向他提出了自己的想法。
“教练，我……”她言辞间带着犹豫, 那是因为对自己的不自信所造成的, “我想上3A2T的连跳。”
丁教练吃惊地看着她。
褚晓彤练不成3A3T, 这个连跳太困难，也就是丛澜这么逆天的货，可以在短短的半年里出这样的跳跃。
但褚晓彤练成了3A2T, 成功率三成，不怎么好放在节目里，因为失误的可能性很大。
褚晓彤：“……有点想试试。”
她说这话的时候很不好意思。
3A2T的BV有9.8，分值很高，也是褚晓彤拥有的连跳里第二高的了——第一是3Lz3T的10.1分。
丁教练紧紧地握住了褚晓彤的手：“可以！你试！不要背思想包袱，这就是给你尝试用的！”
这一次的GPF，他完全没想过褚晓彤会表现得这样好，昨天的短节目那么出息，今天还怕什么呢？
至于站上领奖台一事，说他没幻想过那是假话。
丁教练只是不怎么抱希望，这里的竞争对手太强了！
他就是带着孩子来试大赛氛围的，等到世锦赛，那才是褚晓彤真正的坎。
丁教练几乎要老泪纵横。
褚晓彤特意提出上难度，这只是随口一说的一小步，却是褚晓彤自信心的一大步啊！
事实上，也正是昨天短节目带给褚晓彤的信心，让她今天敢于战胜自己，提出要换连跳。
其实早就知道丁教练会同意的，他脾气很好，也是真心为了自己，褚晓彤笑着点头。
“嗯！我会好好比的！”
·
自由滑这一日，邱司桐看不了。
他都快哭了。
【我就窒息，TV为什么不转播女单自由滑？这么多的节目里，为什么它就独独漏掉了这一项？】
【因为CCTV把这个版权给买了】
【可是体育频道它又不播！它是不是有病啊！！！】
【我已经气死了，我要死在体育总台大门口】
【勿念，我已经吊死在这里了】
邱司桐：“我也太倒霉了吧！”
太难了，分明是最精彩的自由滑，还等着看丛澜妹妹开大，没想到居然连PPT都看不了！
他甚至可以接受TV的杂音和无比卡顿的！
室友带饭回来，烧烤还是热乎的，问他要不要吃。
邱司桐悲伤地接受了美食的慰问。
然后打开了刷分网站，打算从实时更新的分数里探听到现场的一丝气氛。
没多久他就发现，褚晓彤居然在自由滑里上了3A和3A2T的连跳！而且全都成了！
邱司桐唰地就从椅子上跳了下来：“卧槽晓彤牛逼啊！”
懵逼室友一个哆嗦，手下坑了队友，游戏里对方破口大骂。
他沉默，看向邱司桐。
邱司桐没有察觉到危险来临，还在反复地查看褚晓彤的小分表。
“3A扣了0.86但是连跳是正的GOE！还加了0.28的GOE呜呜呜好厉害啊！”
“yue——”
没哭完，他就被愤怒的室友锁了喉。
室友：“你害我坑了队友！邱司桐你是不是想死！”
·
应该说，褚晓彤在自由滑结束之后，就直接哭了出来。
化着妆，她还不敢擦，就那么眼角挂泪地向四周行礼致意，然后抽着鼻子朝出入口滑去。
丁教练在场边看得也是万分感慨，接到褚晓彤的时候立马递去了早就抽出来的纸巾。
褚晓彤哽咽着：“教练……”
丁教练：“嗯嗯，好孩子！”
他拍拍褚晓彤的肩膀，抖好了外套等着给她穿上。
3A站住了，3A2T也完成了，这一次的GPF上，褚晓彤上了三个3A，全都完成了。
她在三年前日思夜想着退役，而在三年后的今日，她用三个3A在赛场上告诉大家，她褚晓彤还能打。
甚至比以前更能打。
·
丛澜最后一个出去，目前来说还有两个人的场次相隔。
她在热身区候场，褚晓彤从外面走来，远远地看了她一眼，没有过去打扰，害怕打乱丛澜赛前的心态。
褚晓彤这会儿的眼妆有点花，毕竟就算再小心地抿着纸巾，蹭上去也是会带掉妆容的。
她的比赛已经结束，心情很放松，跟着丁教练去找了自己的小分表，打算看看细节。
于谨往这边看了一眼，丁教练给他比了个手势，于谨也笑了出来。
看来表现不错，于谨想着。
何止不错，国内的粉丝都快翻天了。
【3A扣分了不过跳跃是认可的，3A2T能成这件事情我真是太高兴了！褚晓彤怎么现在支棱起来了啊？她这个岁数出3A，我怎么觉得这么不真实呢？】
【可惜3Lz单跳被标了e，扣的GOE还挺多】
【知足了，起码3Lz3T也成了没摔，加分少但是BV高啊！】
【一姐不愧是一姐，佩服佩服】
【温哥华时候她受伤没上场，那边贴吧的人把她骂得狗血淋头，我刚去看了一眼，正在开帖子吹一姐呢，笑死人】
【刚从那里回来，是真的狂吹，还有人在滑跪说自己以前不该那么恶毒地骂人】
【晚了，垃圾】
总是不缺键盘侠，毕竟在这么一小块键盘上捣鼓又不费力，随意骂两句还能抒发一下生活里的不如意。
以前骂得多狠，现在跪得就多利索。
而在现场，正在观看比赛的一些花滑选手与他们的教练，此时眼神莫名闪动，不知道在想些什么。
·
丛澜上了冰，绕着场子溜达了一圈。
大屏幕还在回放技术动作，所以她的时间很多。
绕了半圈后，她举着双手做了两个捻转，然后放下手臂随便滑了两步，跳了个半圈的华尔兹小跳。
又双手交握着平举在胸前，脚下继续做了两个捻转。
搞完这些，场边才爆发出一声呼喊，那是娜塔莉在KC区的特写。
丛澜脚下左拐右拐，T刹停在了场边于谨跟前。
他嘱咐了两句。
同时，广播里播着娜塔莉的分数。
稍后，场边一阵激动，丛澜不为所动，跟于谨对视着点点头，表示她知道了。
娜塔莉开心地从KC区离开，而这个时候，广播中也继续念出了最后一个出场选手。
“Representing a，LAN G.”
丛澜伸手，于谨见状与她轻握了一下，而后，她双手一推挡板，倒滑着离开。
路上找了找自己的轴心，丛澜轻轻地呼出一口气，站定在场地中央。
女单最后一组，以她来收尾。
·
天草梨绘在今日第一场完成了自己的JGPF，没有丛澜和莉莉娅与娜塔莉，她没有上3A。
成绩不错，排名第二。
她坐在观众席上，抱着自己的衣服，看着场下在冰面上溜达的丛澜，又看了看KC区坐着的娜塔莉。
她们分明只有一个赛季的相遇，也只有这个赛季的离开，但不知道为什么，天草梨绘突然觉得，她跟这两人相隔好远好远。
从熟悉变得陌生，又隔着天堑一般，让她再也追不上。
天草沉默了片刻，而后在队友的轻拍下回神。
“梨绘！澜酱要开始了！”
天草注目看去，丛澜已经在那个冰面下刷出的Logo上站好，摆出了起始姿势。
《吉赛尔》，今年在国际上的第四次亮相。
天草全部都看过。
跟NHK杯上的差别很大，丛澜直接拿出来了最原始的技术配置。
也是她最强的一版配置。
天草轻声地感慨：“好厉害……”
NHK杯空了一个3A从而真正自由地自由滑冰，让当时的她震撼不已，今天原版的《吉赛尔》，更是让她难以忘怀。
“怎么能……”
有你这么强大的人啊！
·
丛澜的脸色有些苍白，但她的双眼很明亮，透着坚定。
昨天短节目发挥太好，接近世界纪录的分数，2.43的3A，这一切的一切，都让她振奋。
很晚才睡，在被窝里的时候，她抱着手机频繁地观看那一跳，满脑子都是“我怎么这么厉害”。
也不是故意不睡觉的，就是很兴奋，大脑好像不知疲惫，哪怕闭上眼睛，眼前也是那个3A。
她也觉得这个跳跃很好，很标准，很值得加满GOE。
差了三个裁判的3分满分，有点遗憾。
丛澜在见到于谨的那一天说过，她想在赛场上跳出来最好的阿克塞尔三周，想要满分的那种。
那会儿，她的3A还没有恢复到原有水准。
不过现在，早就超过曾经啦！
虽然跳跃的偶然性与即时性很高，让她再来一次也不一定能出这样高的质量，但这是她跳出来的。
丛澜：我跳出来的！
所有人都在欣赏这个3A，她也不例外。
睡得晚了一些，早上赖了会儿床，比赛期间本来就会因为紧张而感到精神消耗大，这些加起来，导致丛澜现在虽然精神奕奕，却难掩深处的怠倦。
也是到了这个时候，丛澜发现，自己的心态还要练。
以前破纪录也没这样高兴啊，怎么就……
但这个3A真好看！！
直到音乐开始，丛澜才强压下了自己的雀跃心情，让自己进入自由滑该有的状态里。
第一个跳跃是3Lz3T的连跳，很好，成功了。
她听见场边一阵呼声，带着鼓掌的嘈杂，融合进了配乐里，伴着她的脚步去往了下一个音符。
雪白的考斯滕闪着金色的光，她的身影在冰上闪转挪移，完成了3Lo以后，很快进入了跳接换足联合旋转。
这一次因为受伤，赛前的训练很不充分，甚至说基本可以忽略不计。
两日的恢复训练，虽然过了几遍短节目与自由滑，并对其中涉及到的跳跃做了单独的训练，但一周没有上冰，给丛澜带来的影响还是很大的。
她连体能训练都放下了大半，为了左脚踝，很多训练都不能做。
3F的刃压得不太好，浅刃直接被判了错刃，标记了“e”，扣了0.6的GOE。
裁判手里的GOE，丛澜赚起来难上天，扣分的时候倒是爽快，别人扣0.3，她扣0.6，一个个下手还挺狠。
三周跳除了3A以外，规则里都是1分当0.7来算的，所以+3其实是+2.1。丛澜最后扣了0.6，其实就等于去掉最高和最低分，七个裁判的GOE加起来有-6。
有人给了0分，有人给了-2，大部分给了-1。
挺统一，她这还不是真正的错刃，只是浅刃罢了，标个“！”已经足够。
3F完成后接了一串步伐，然后就是四分钟自由滑里的后面两分钟了。
丛澜察觉到，自己的体力似乎流失过快。
自由滑可以说是相当于狂奔三千米的运动量，在这个过程里如何分配体力，是一门学问。
丛澜以前学得挺好，现在有点差劲了。
她控制着脚下的速度，来到了短边处，起跳3A，后接3T。A跳落下时有些不太稳，她膝盖较正常的落冰更深蹲了一点，又猛地起身，接后面的3T。
幸好落了冰，就是身形前倾了，姿态有点差劲。
丛澜变刃离开。
哎，这个连跳好失败，她想着。
后半的四个跳跃是挨着的，观众们的掌声还在为3A3T响起的时候，她已经要进入到3F1Eu3S的连跳里了。
这个夹心跳，丛澜今天合乐和六练时候一共试了七次，就成功了一回。
她屏住呼吸，压了个深刃的3F，转身跳了半个Loop，接后面的3S。
落冰时身形晃了晃，好险站住了。
GOE又是齐刷刷地给了负分，夹心跳中间的“心”被打了黄色的标记，暂定是个“<”，留待后面复核。
夹心跳对很多选手是有利的，右足落冰不稳的话可以换脚，这个不算是前一个跳跃的步伐滑出，而是中间的小跳。
但，如果第一个三周落冰不稳，就算用这个半圈的跳跃紧急调整了状态，稳住了身形，后续在接第二个三周时同样是不利的——连跳的节奏乱了，轴心乱了。
一个合格的313，中间的夹心也是要流畅才可以的。
至于存周，半圈也可以存，只要想抓，出现问题就可以抓。
丛澜没管这些，她也不知道自己的夹心跳出现了待定，只是觉得自己最后一跳确实太差。
再跳3Lz的时候，丛澜脚下的步法肉眼可见地多了点艰难，于谨在场边看得心焦。
怎么滑行变慢了？
怎么身体变沉了？
丛澜也察觉到了自己的问题，她迅速调整状态，脚下减少了两个步法，原定的举手也放弃了，老老实实地跳了一个正常的3Lz。
最后一个跳跃的时候，丛澜难免提了一口气。
她原来是冰面上的风，来去自如，此时却像是被掣肘了般，脚步沉甸甸的。
跟好早好早之前跑八百米一样，让她回忆起了曾经。
后滑，转身向前，起跳，旋转，啪地落地。
丛澜良好的打开姿态稳得甚至比前面几个跳跃都强。
于谨看着她滑出，又一次地握拳蹦了起来：“耶！”
吓死他了！
还以为跳不起来了！
原以为七个跳跃结束，后面就没有问题了，却不料丛澜在紧跟着的跳接燕式转时，跃起落冰后脚下扭了一道，打乱了她的旋转节奏。
于谨：“噫——”
今天失误好多！
好在之后没再出错，接续步完成得很好，除了看着没以前轻盈以外，大毛病应该是没有的。
换足联合旋转里的蹲踞转到最后，丛澜就快没有力气了。
我好废物。她纠结地想着。
自由滑需要的情感太多，时间太长，内容塞得太满，这些加起来，在她如今不算很好的状态下，就显得困难了许多。
直立转后，丛澜翻身，抱肩跪在冰面上，结束了整个自由滑。
场外轰鸣声响起，观众们的呼喊与掌声齐鸣，不可谓不热烈。
丛澜垮下肩膀，从冰面起身，有点愤愤地跺了跺冰面。
她现在真的好累，胸膛起伏着，呼吸沉重，连四肢都有些酸软。
零星的礼物落下，丛澜看到四面八方有着红旗在舞动，大大小小的，显眼得很。
哎，今天的我好差啊。
她甩了下手，对这一次的表现并不满意。
快速地谢幕后，丛澜略带颓废地滑向了场外。
于谨在那边等着，走了两步站在出口的位置上，接住了从里面跑出来的丛澜。
刚一入手，他就觉得不太对劲，眼睛眯了眯，若无其事地将右手往上抬，换了另一个地方，又抓了下丛澜的手臂。
丛澜直起腰，她刚套好左脚的冰刀，对于谨的这个行为有些不解。
“啊？”丛澜的眼神很茫然。
于谨摇摇头：“没事，我撑着你，你直接弄就行。”
丛澜：“？？？”
我扶着围栏的啊……
她懵懵地将右脚冰刀套好，伸出胳膊侧身穿好队服，于谨松手后，丛澜低头拉好了外套的拉链。
她率先走到了KC区的台阶上，于谨在她后方看着，眉头皱了起来。
刚活动完的身体还很热，丛澜这会儿坐在这儿并不冷。
技术动作回放完毕，稍等了一分钟，今天的成绩出得倒是挺快，不像昨日，一来二去磨蹭个没完。
因12个技术动作完成得都不错，加上七个跳跃算是只有一点小毛病，粗粗看去也是个表面，待定的313中夹心被判定正常，没有存周的问题，分数和GOE又加了回去。
所以这次的分数还挺高的。
总分142.85，高得比星野晴奈还多了十分。
短节目第一，自由滑第一，总分刷新了她的个人赛季最佳，达到了220.28分。
丛澜在KC区频频点头，给自己鼓掌：“好！”
也就这一个字了。
场地观众：“哇——”
疯狂鼓掌：“啪啪啪！！”
不怪他们这么激动，丛澜这个总分，比刚才的五个人都要高不少，直接甩了几十分的那种。
这一次的六个人里，有四个人全上了3A，褚晓彤跟丛澜更是双3A，而且还完成了。
娜塔莉跟星野晴奈没有放两个3A进去，其中，星野的3A还被判了周数不足，降组到了2A里去。
至于娜塔莉，则是双足落冰摔倒了。
于谨没顾上成绩，在侧边观察丛澜，发现她嘴唇都干得起了皮。
他带着丛澜离开KC区回到后台，刚进入选手通道，就被记者们围了起来。
于谨按捺住焦急，站在不远处等这边的采访结束，他拉着丛澜找到了队医，低声交待了几句。
没多会儿，丛澜的体温计给出了答案——发烧了。
队医看着上了38℃的体温，叹气：“你都没有感觉的吗？”
丛澜晃了晃脑袋：“我就说为什么今天有点懵。”
脑子懒洋洋的，不想动弹，跟她以往的活跃没有半点相似。
于谨去找了厚夹棉的队服过来，换下了丛澜身上穿着的薄款，嘴唇抿着，很是自责。
孩子病了他都不知道，太失责了！
丛澜伸出手扒着他，乖乖地笑着：“我没事，我自己都没发现。”
于谨：“一会儿吃药。”
丛澜迟疑：“……药检？”
队医笑了：“有我在，你担心什么呢？我还能让你吃错药不成？”
这些东西他都是常备着的，运动员入口的东西一向慎之又慎，担心激素和兴奋剂影响，筛选过后的药物其实并不是很多。
但肯定是有能吃的退烧药的。
于谨：“都上38了，吃了药做完尿检就回去睡，我看你眼睛都快烧红了。”
怪不得他刚才摸着丛澜的体温觉得不对劲，盯着她整个人的状态也有问题。
于谨伸出手，碰了碰她的额头：“打个鸡蛋上去都能熟了。”
赛后要做的事情还有很多，丛澜并不能直接离开，队医去打申请留备案了，没多会儿拿了退烧药过来给她吃。
褚晓彤从外面跑来，看见丛澜闭着眼睛靠墙休息，放轻了脚步，小声地问怎么了。
知道她病了以后，褚晓彤心疼极了：“哎哎！”
怎么让丛澜带病上场了呢！
但是再一想，发烧了还能比出这么稳定的成绩，行吧，丛澜不愧是丛澜。
褚晓彤：自卑。
热身区里，丛澜正趴在瑜伽垫上开肩。
于谨在旁边紧张得要命, 昨日她的表现太突出了, 今天要是比不上昨天，就会显得不是那么好。
起步高, 进步就很困难。
而且花滑这边频繁上演过类似的剧情——选手在短节目失利, 沉稳之后在自由滑孤注一掷，上了最高难度，最终逆袭。
丛澜的难度, 大概是这六个人里最高的, 可于谨也不能保证她的发挥是一如既往的高。
NHK的场景还历历在目呢，他当时看见跳空了的3A，真是心脏都要骤停。
六个女单里, 褚晓彤成绩排第三，她难得有这样的好成绩，今天也是很紧张。
丁教练安排了自由滑放一个3A单跳，临上场前，褚晓彤深呼吸一次, 还是打败了这半个多小时来的纠结，向他提出了自己的想法。
“教练，我……”她言辞间带着犹豫, 那是因为对自己的不自信所造成的, “我想上3A2T的连跳。”
丁教练吃惊地看着她。
褚晓彤练不成3A3T, 这个连跳太困难，也就是丛澜这么逆天的货，可以在短短的半年里出这样的跳跃。
但褚晓彤练成了3A2T, 成功率三成，不怎么好放在节目里，因为失误的可能性很大。
褚晓彤：“……有点想试试。”
她说这话的时候很不好意思。
3A2T的BV有9.8，分值很高，也是褚晓彤拥有的连跳里第二高的了——第一是3Lz3T的10.1分。
丁教练紧紧地握住了褚晓彤的手：“可以！你试！不要背思想包袱，这就是给你尝试用的！”
这一次的GPF，他完全没想过褚晓彤会表现得这样好，昨天的短节目那么出息，今天还怕什么呢？
至于站上领奖台一事，说他没幻想过那是假话。
丁教练只是不怎么抱希望，这里的竞争对手太强了！
他就是带着孩子来试大赛氛围的，等到世锦赛，那才是褚晓彤真正的坎。
丁教练几乎要老泪纵横。
褚晓彤特意提出上难度，这只是随口一说的一小步，却是褚晓彤自信心的一大步啊！
事实上，也正是昨天短节目带给褚晓彤的信心，让她今天敢于战胜自己，提出要换连跳。
其实早就知道丁教练会同意的，他脾气很好，也是真心为了自己，褚晓彤笑着点头。
“嗯！我会好好比的！”
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自由滑这一日，邱司桐看不了。
他都快哭了。
【我就窒息，TV为什么不转播女单自由滑？这么多的节目里，为什么它就独独漏掉了这一项？】
【因为CCTV把这个版权给买了】
【可是体育频道它又不播！它是不是有病啊！！！】
【我已经气死了，我要死在体育总台大门口】
【勿念，我已经吊死在这里了】
邱司桐：“我也太倒霉了吧！”
太难了，分明是最精彩的自由滑，还等着看丛澜妹妹开大，没想到居然连PPT都看不了！
他甚至可以接受TV的杂音和无比卡顿的！
室友带饭回来，烧烤还是热乎的，问他要不要吃。
邱司桐悲伤地接受了美食的慰问。
然后打开了刷分网站，打算从实时更新的分数里探听到现场的一丝气氛。
没多久他就发现，褚晓彤居然在自由滑里上了3A和3A2T的连跳！而且全都成了！
邱司桐唰地就从椅子上跳了下来：“卧槽晓彤牛逼啊！”
懵逼室友一个哆嗦，手下坑了队友，游戏里对方破口大骂。
他沉默，看向邱司桐。
邱司桐没有察觉到危险来临，还在反复地查看褚晓彤的小分表。
“3A扣了0.86但是连跳是正的GOE！还加了0.28的GOE呜呜呜好厉害啊！”
“yue——”
没哭完，他就被愤怒的室友锁了喉。
室友：“你害我坑了队友！邱司桐你是不是想死！”
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应该说，褚晓彤在自由滑结束之后，就直接哭了出来。
化着妆，她还不敢擦，就那么眼角挂泪地向四周行礼致意，然后抽着鼻子朝出入口滑去。
丁教练在场边看得也是万分感慨，接到褚晓彤的时候立马递去了早就抽出来的纸巾。
褚晓彤哽咽着：“教练……”
丁教练：“嗯嗯，好孩子！”
他拍拍褚晓彤的肩膀，抖好了外套等着给她穿上。
3A站住了，3A2T也完成了，这一次的GPF上，褚晓彤上了三个3A，全都完成了。
她在三年前日思夜想着退役，而在三年后的今日，她用三个3A在赛场上告诉大家，她褚晓彤还能打。
甚至比以前更能打。
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丛澜最后一个出去，目前来说还有两个人的场次相隔。
她在热身区候场，褚晓彤从外面走来，远远地看了她一眼，没有过去打扰，害怕打乱丛澜赛前的心态。
褚晓彤这会儿的眼妆有点花，毕竟就算再小心地抿着纸巾，蹭上去也是会带掉妆容的。
她的比赛已经结束，心情很放松，跟着丁教练去找了自己的小分表，打算看看细节。
于谨往这边看了一眼，丁教练给他比了个手势，于谨也笑了出来。
看来表现不错，于谨想着。
何止不错，国内的粉丝都快翻天了。
【3A扣分了不过跳跃是认可的，3A2T能成这件事情我真是太高兴了！褚晓彤怎么现在支棱起来了啊？她这个岁数出3A，我怎么觉得这么不真实呢？】
【可惜3Lz单跳被标了e，扣的GOE还挺多】
【知足了，起码3Lz3T也成了没摔，加分少但是BV高啊！】
【一姐不愧是一姐，佩服佩服】
【温哥华时候她受伤没上场，那边贴吧的人把她骂得狗血淋头，我刚去看了一眼，正在开帖子吹一姐呢，笑死人】
【刚从那里回来，是真的狂吹，还有人在滑跪说自己以前不该那么恶毒地骂人】
【晚了，垃圾】
总是不缺键盘侠，毕竟在这么一小块键盘上捣鼓又不费力，随意骂两句还能抒发一下生活里的不如意。
以前骂得多狠，现在跪得就多利索。
而在现场，正在观看比赛的一些花滑选手与他们的教练，此时眼神莫名闪动，不知道在想些什么。
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丛澜上了冰，绕着场子溜达了一圈。
大屏幕还在回放技术动作，所以她的时间很多。
绕了半圈后，她举着双手做了两个捻转，然后放下手臂随便滑了两步，跳了个半圈的华尔兹小跳。
又双手交握着平举在胸前，脚下继续做了两个捻转。
搞完这些，场边才爆发出一声呼喊，那是娜塔莉在KC区的特写。
丛澜脚下左拐右拐，T刹停在了场边于谨跟前。
他嘱咐了两句。
同时，广播里播着娜塔莉的分数。
稍后，场边一阵激动，丛澜不为所动，跟于谨对视着点点头，表示她知道了。
娜塔莉开心地从KC区离开，而这个时候，广播中也继续念出了最后一个出场选手。
“Representing a，LAN G.”
丛澜伸手，于谨见状与她轻握了一下，而后，她双手一推挡板，倒滑着离开。
路上找了找自己的轴心，丛澜轻轻地呼出一口气，站定在场地中央。
女单最后一组，以她来收尾。
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天草梨绘在今日第一场完成了自己的JGPF，没有丛澜和莉莉娅与娜塔莉，她没有上3A。
成绩不错，排名第二。
她坐在观众席上，抱着自己的衣服，看着场下在冰面上溜达的丛澜，又看了看KC区坐着的娜塔莉。
她们分明只有一个赛季的相遇，也只有这个赛季的离开，但不知道为什么，天草梨绘突然觉得，她跟这两人相隔好远好远。
从熟悉变得陌生，又隔着天堑一般，让她再也追不上。
天草沉默了片刻，而后在队友的轻拍下回神。
“梨绘！澜酱要开始了！”
天草注目看去，丛澜已经在那个冰面下刷出的Logo上站好，摆出了起始姿势。
《吉赛尔》，今年在国际上的第四次亮相。
天草全部都看过。
跟NHK杯上的差别很大，丛澜直接拿出来了最原始的技术配置。
也是她最强的一版配置。
天草轻声地感慨：“好厉害……”
NHK杯空了一个3A从而真正自由地自由滑冰，让当时的她震撼不已，今天原版的《吉赛尔》，更是让她难以忘怀。
“怎么能……”
有你这么强大的人啊！
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丛澜的脸色有些苍白，但她的双眼很明亮，透着坚定。
昨天短节目发挥太好，接近世界纪录的分数，2.43的3A，这一切的一切，都让她振奋。
很晚才睡，在被窝里的时候，她抱着手机频繁地观看那一跳，满脑子都是“我怎么这么厉害”。
也不是故意不睡觉的，就是很兴奋，大脑好像不知疲惫，哪怕闭上眼睛，眼前也是那个3A。
她也觉得这个跳跃很好，很标准，很值得加满GOE。
差了三个裁判的3分满分，有点遗憾。
丛澜在见到于谨的那一天说过，她想在赛场上跳出来最好的阿克塞尔三周，想要满分的那种。
那会儿，她的3A还没有恢复到原有水准。
不过现在，早就超过曾经啦！
虽然跳跃的偶然性与即时性很高，让她再来一次也不一定能出这样高的质量，但这是她跳出来的。
丛澜：我跳出来的！
所有人都在欣赏这个3A，她也不例外。
睡得晚了一些，早上赖了会儿床，比赛期间本来就会因为紧张而感到精神消耗大，这些加起来，导致丛澜现在虽然精神奕奕，却难掩深处的怠倦。
也是到了这个时候，丛澜发现，自己的心态还要练。
以前破纪录也没这样高兴啊，怎么就……
但这个3A真好看！！
直到音乐开始，丛澜才强压下了自己的雀跃心情，让自己进入自由滑该有的状态里。
第一个跳跃是3Lz3T的连跳，很好，成功了。
她听见场边一阵呼声，带着鼓掌的嘈杂，融合进了配乐里，伴着她的脚步去往了下一个音符。
雪白的考斯滕闪着金色的光，她的身影在冰上闪转挪移，完成了3Lo以后，很快进入了跳接换足联合旋转。
这一次因为受伤，赛前的训练很不充分，甚至说基本可以忽略不计。
两日的恢复训练，虽然过了几遍短节目与自由滑，并对其中涉及到的跳跃做了单独的训练，但一周没有上冰，给丛澜带来的影响还是很大的。
她连体能训练都放下了大半，为了左脚踝，很多训练都不能做。
3F的刃压得不太好，浅刃直接被判了错刃，标记了“e”，扣了0.6的GOE。
裁判手里的GOE，丛澜赚起来难上天，扣分的时候倒是爽快，别人扣0.3，她扣0.6，一个个下手还挺狠。
三周跳除了3A以外，规则里都是1分当0.7来算的，所以+3其实是+2.1。丛澜最后扣了0.6，其实就等于去掉最高和最低分，七个裁判的GOE加起来有-6。
有人给了0分，有人给了-2，大部分给了-1。
挺统一，她这还不是真正的错刃，只是浅刃罢了，标个“！”已经足够。
3F完成后接了一串步伐，然后就是四分钟自由滑里的后面两分钟了。
丛澜察觉到，自己的体力似乎流失过快。
自由滑可以说是相当于狂奔三千米的运动量，在这个过程里如何分配体力，是一门学问。
丛澜以前学得挺好，现在有点差劲了。
她控制着脚下的速度，来到了短边处，起跳3A，后接3T。A跳落下时有些不太稳，她膝盖较正常的落冰更深蹲了一点，又猛地起身，接后面的3T。
幸好落了冰，就是身形前倾了，姿态有点差劲。
丛澜变刃离开。
哎，这个连跳好失败，她想着。
后半的四个跳跃是挨着的，观众们的掌声还在为3A3T响起的时候，她已经要进入到3F1Eu3S的连跳里了。
这个夹心跳，丛澜今天合乐和六练时候一共试了七次，就成功了一回。
她屏住呼吸，压了个深刃的3F，转身跳了半个Loop，接后面的3S。
落冰时身形晃了晃，好险站住了。
GOE又是齐刷刷地给了负分，夹心跳中间的“心”被打了黄色的标记，暂定是个“<”，留待后面复核。
夹心跳对很多选手是有利的，右足落冰不稳的话可以换脚，这个不算是前一个跳跃的步伐滑出，而是中间的小跳。
但，如果第一个三周落冰不稳，就算用这个半圈的跳跃紧急调整了状态，稳住了身形，后续在接第二个三周时同样是不利的——连跳的节奏乱了，轴心乱了。
一个合格的313，中间的夹心也是要流畅才可以的。
至于存周，半圈也可以存，只要想抓，出现问题就可以抓。
丛澜没管这些，她也不知道自己的夹心跳出现了待定，只是觉得自己最后一跳确实太差。
再跳3Lz的时候，丛澜脚下的步法肉眼可见地多了点艰难，于谨在场边看得心焦。
怎么滑行变慢了？
怎么身体变沉了？
丛澜也察觉到了自己的问题，她迅速调整状态，脚下减少了两个步法，原定的举手也放弃了，老老实实地跳了一个正常的3Lz。
最后一个跳跃的时候，丛澜难免提了一口气。
她原来是冰面上的风，来去自如，此时却像是被掣肘了般，脚步沉甸甸的。
跟好早好早之前跑八百米一样，让她回忆起了曾经。
后滑，转身向前，起跳，旋转，啪地落地。
丛澜良好的打开姿态稳得甚至比前面几个跳跃都强。
于谨看着她滑出，又一次地握拳蹦了起来：“耶！”
吓死他了！
还以为跳不起来了！
原以为七个跳跃结束，后面就没有问题了，却不料丛澜在紧跟着的跳接燕式转时，跃起落冰后脚下扭了一道，打乱了她的旋转节奏。
于谨：“噫——”
今天失误好多！
好在之后没再出错，接续步完成得很好，除了看着没以前轻盈以外，大毛病应该是没有的。
换足联合旋转里的蹲踞转到最后，丛澜就快没有力气了。
我好废物。她纠结地想着。
自由滑需要的情感太多，时间太长，内容塞得太满，这些加起来，在她如今不算很好的状态下，就显得困难了许多。
直立转后，丛澜翻身，抱肩跪在冰面上，结束了整个自由滑。
场外轰鸣声响起，观众们的呼喊与掌声齐鸣，不可谓不热烈。
丛澜垮下肩膀，从冰面起身，有点愤愤地跺了跺冰面。
她现在真的好累，胸膛起伏着，呼吸沉重，连四肢都有些酸软。
零星的礼物落下，丛澜看到四面八方有着红旗在舞动，大大小小的，显眼得很。
哎，今天的我好差啊。
她甩了下手，对这一次的表现并不满意。
快速地谢幕后，丛澜略带颓废地滑向了场外。
于谨在那边等着，走了两步站在出口的位置上，接住了从里面跑出来的丛澜。
刚一入手，他就觉得不太对劲，眼睛眯了眯，若无其事地将右手往上抬，换了另一个地方，又抓了下丛澜的手臂。
丛澜直起腰，她刚套好左脚的冰刀，对于谨的这个行为有些不解。
“啊？”丛澜的眼神很茫然。
于谨摇摇头：“没事，我撑着你，你直接弄就行。”
丛澜：“？？？”
我扶着围栏的啊……
她懵懵地将右脚冰刀套好，伸出胳膊侧身穿好队服，于谨松手后，丛澜低头拉好了外套的拉链。
她率先走到了KC区的台阶上，于谨在她后方看着，眉头皱了起来。
刚活动完的身体还很热，丛澜这会儿坐在这儿并不冷。
技术动作回放完毕，稍等了一分钟，今天的成绩出得倒是挺快，不像昨日，一来二去磨蹭个没完。
因12个技术动作完成得都不错，加上七个跳跃算是只有一点小毛病，粗粗看去也是个表面，待定的313中夹心被判定正常，没有存周的问题，分数和GOE又加了回去。
所以这次的分数还挺高的。
总分142.85，高得比星野晴奈还多了十分。
短节目第一，自由滑第一，总分刷新了她的个人赛季最佳，达到了220.28分。
丛澜在KC区频频点头，给自己鼓掌：“好！”
也就这一个字了。
场地观众：“哇——”
疯狂鼓掌：“啪啪啪！！”
不怪他们这么激动，丛澜这个总分，比刚才的五个人都要高不少，直接甩了几十分的那种。
这一次的六个人里，有四个人全上了3A，褚晓彤跟丛澜更是双3A，而且还完成了。
娜塔莉跟星野晴奈没有放两个3A进去，其中，星野的3A还被判了周数不足，降组到了2A里去。
至于娜塔莉，则是双足落冰摔倒了。
于谨没顾上成绩，在侧边观察丛澜，发现她嘴唇都干得起了皮。
他带着丛澜离开KC区回到后台，刚进入选手通道，就被记者们围了起来。
于谨按捺住焦急，站在不远处等这边的采访结束，他拉着丛澜找到了队医，低声交待了几句。
没多会儿，丛澜的体温计给出了答案——发烧了。
队医看着上了38℃的体温，叹气：“你都没有感觉的吗？”
丛澜晃了晃脑袋：“我就说为什么今天有点懵。”
脑子懒洋洋的，不想动弹，跟她以往的活跃没有半点相似。
于谨去找了厚夹棉的队服过来，换下了丛澜身上穿着的薄款，嘴唇抿着，很是自责。
孩子病了他都不知道，太失责了！
丛澜伸出手扒着他，乖乖地笑着：“我没事，我自己都没发现。”
于谨：“一会儿吃药。”
丛澜迟疑：“……药检？”
队医笑了：“有我在，你担心什么呢？我还能让你吃错药不成？”
这些东西他都是常备着的，运动员入口的东西一向慎之又慎，担心激素和兴奋剂影响，筛选过后的药物其实并不是很多。
但肯定是有能吃的退烧药的。
于谨：“都上38了，吃了药做完尿检就回去睡，我看你眼睛都快烧红了。”
怪不得他刚才摸着丛澜的体温觉得不对劲，盯着她整个人的状态也有问题。
于谨伸出手，碰了碰她的额头：“打个鸡蛋上去都能熟了。”
赛后要做的事情还有很多，丛澜并不能直接离开，队医去打申请留备案了，没多会儿拿了退烧药过来给她吃。
褚晓彤从外面跑来，看见丛澜闭着眼睛靠墙休息，放轻了脚步，小声地问怎么了。
知道她病了以后，褚晓彤心疼极了：“哎哎！”
怎么让丛澜带病上场了呢！
但是再一想，发烧了还能比出这么稳定的成绩，行吧，丛澜不愧是丛澜。
褚晓彤：自卑。